التمرين المنتظم يمنع الإصابة بمرض السكري القلبي الوعائي – خبير

0 225

قال رئيس الجمعية الطبية النيجيرية فرع كروس ريفر الدكتور فيليكس أرشيبونج إن التمارين المنتظمة يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض السكري القلبي الوعائي وارتفاع ضغط الدم والسمنة

صرح أرشيبونغ بذلك في كالابار في تمرين 12 يونيو السنوي الذي نظمته مجموعة سيتي ووكر

كان موضوع حفل فذا العام 2023 سمين وصالح

حث رئيس كروس ريفر الجمعية الطبية النيجيرية النيجيريين على الاستفادة من الإجراءات الوقائية لصحتهم

وأعرب أرشيبونج عن أسفه لتزايد حالات الأمراض المرتبطة بالقلب وارتفاع ضغط الدم من بين أمور أخرى . وقال إنه لا يمكن المبالغة في التأكيد على الفوائد الصحية لممارسة التمارين الرياضية بانتظام

ووفقا له فإن التمارين تأتي مع الكثير من الفوائد الصحية فهي تستخدم للوقاية من أمراض مثل القلب والأوعية الدموية القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة